戒菸改抽電子菸？小心含有毒物會致癌！

【健康醫療網／記者林怡亭報導】

吸菸對身體百害無一利，新興的電子煙、加熱式菸品也是一樣，都會對人體健康造成危害。加熱式菸品是以菸草製成，釋放出的菸霧與傳統紙菸相同，均含有尼古丁和其他致癌物質。世界衛生組織對此類商品已發表聲明，認為加熱式菸品與傳統紙菸一樣，會對人體產生危害。國民健康署提醒，菸煙的暴露並沒有安全劑量，民眾要遠離任何形式的菸草產品，才能避免成癮。

加熱式與傳統菸品　皆含有毒物會致癌

根據日本研究報告指出，加熱式菸品與傳統紙菸一樣，除含尼古丁易讓人成癮外，也含有焦油、NNN、NNK、甲醛、乙醛等有毒及致癌物質。而菸品中所含的尼古丁等成癮性物質，會刺激神經釋放「多巴胺」（dopamine）讓人感到自在與放鬆，在反覆的刺激之下，會變得神經衰弱，多巴胺的分泌量也會隨之減少，需要靠更多更強的尼古丁才能刺激。

今(108)年發表於菸草控制期刊（Tobacco Control）的最新研究報告更指出，由於加熱式菸品設備的使用性質，可能會導致吸食的間隔減少，因此可能增加用戶對尼古丁和其他有害化學物質的攝入量。

正視各種菸品危害　戒菸可尋專業協助

國民健康署呼籲民眾，尤其是青少年朋友，正視這類商品的健康危害，遠離任何形式的菸草產品。根據美國、加拿大、英國聯合研究顯示，16～19歲的青少年29.1%想嘗試電子煙，25.1%想嘗試加熱式菸品，19.3%想嘗試菸草，所以加熱式菸品對青少年吸引力比菸草還高。

菸煙的暴露沒有安全劑量，只要吸入菸煙就有害健康，切勿嘗試任何會使人成癮或成份不明的東西，才是最安全的自保之道。歡迎癮君子們善用國民健康署免付費戒菸專線、全國4,000多家戒菸合約醫事機構（醫院診所及藥局）的戒菸服務，或洽各地衛生局所。

本文載自健康醫療網，原文在此